Synchronisez votre vie avec votre cerveau TDAH
L'application qui adapte votre quotidien à vos rythmes biologiques naturels pour une productivité sans effort
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Analyse vos cycles d'énergie et d'attention pour créer un profil unique adapté à votre cerveau
Planifie automatiquement vos tâches aux moments où votre cerveau est le plus réceptif
Rappels personnalisés et suivi des effets pour maximiser l'efficacité de vos traitements
Techniques de respiration et exercices de recentrage disponibles instantanément lors des moments difficiles
Grâce à l'IA et aux capteurs de votre smartphone, Rhythmio identifie vos pics d'attention, de créativité et d'énergie pour créer votre profil chronobiologique unique.
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Votre agenda s'adapte automatiquement à vos rythmes biologiques. Réunions importantes pendant vos pics d'attention, tâches créatives quand votre imagination est à son maximum.
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Rappels de médication synchronisés avec votre journée, suivi des effets et rapports détaillés à partager avec votre médecin pour un traitement optimisé.
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Détection des moments de surcharge et proposition immédiate d'exercices de respiration, méditations guidées ou pauses stratégiques adaptés à votre état.
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Découvrez quels facteurs environnementaux et comportementaux influencent vos symptômes TDAH grâce à des rapports détaillés et des recommandations sur mesure.
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Rhythmio a complètement transformé ma vie professionnelle. Avant, je luttais pour respecter mes délais. Maintenant, l'application me guide pour travailler sur mes projets créatifs quand mon cerveau est le plus inspiré. Ma productivité a doublé sans effort supplémentaire !
Graphiste freelance, diagnostiquée TDAH à 32 ans
La gestion des médicaments était mon cauchemar quotidien. Avec Rhythmio, non seulement je n'oublie plus mes prises, mais j'ai pu identifier avec mon médecin que mon traitement était plus efficace en le prenant 30 minutes plus tôt. Un changement simple mais révolutionnaire pour ma concentration.
Ingénieur logiciel et parent de deux enfants
Les outils de régulation émotionnelle de Rhythmio m'ont sauvée pendant mes examens. L'application détecte quand je commence à paniquer et me guide à travers des exercices de respiration qui me calment instantanément. Pour la première fois, j'ai pu montrer mon vrai potentiel académique !
Étudiante en master de psychologie
Rhythmio utilise les capteurs de votre smartphone (mouvements, utilisation, interactions) et optionnellement des wearables pour collecter des données sur vos niveaux d'activité, d'attention et d'énergie. Notre algorithme d'IA analyse ces données sur 7-14 jours pour établir votre profil chronobiologique personnel, qui s'affine continuellement avec l'usage.
Absolument ! Bien que Rhythmio soit spécialement conçu pour les personnes avec TDAH, l'application est bénéfique pour quiconque souhaite optimiser sa productivité en fonction de ses rythmes naturels. Vous n'avez pas besoin de diagnostic médical pour utiliser et bénéficier de Rhythmio.
La confidentialité est notre priorité absolue. Toutes les données sont chiffrées selon les normes RGPD et HIPAA. Vos informations médicales ne sont jamais vendues à des tiers et ne sont partagées avec des professionnels de santé que si vous l'autorisez explicitement via notre fonction de partage sécurisé.
Oui ! Rhythmio s'intègre parfaitement avec Google Calendar, Apple Calendar, Outlook et d'autres applications populaires. L'application peut soit suggérer des horaires optimaux pour vos événements existants, soit réorganiser automatiquement vos tâches flexibles selon vos rythmes biologiques.
Rhythmio détecte les signes potentiels de surcharge (utilisation frénétique du téléphone, mouvements rapides, applications ouvertes/fermées rapidement) et propose proactivement des exercices adaptés. Vous pouvez également accéder manuellement à la bibliothèque d'outils de régulation à tout moment, avec des exercices de 30 secondes à 5 minutes.
Les fonctionnalités essentielles comme les rappels de médication, les exercices de régulation et votre planning quotidien restent disponibles hors ligne. La synchronisation et les analyses avancées nécessitent une connexion internet périodique pour mettre à jour vos données.
Oui, nous proposons un essai gratuit de 14 jours de la version Premium, sans engagement. Cela vous permet d'explorer toutes les fonctionnalités et de voir comment Rhythmio peut transformer votre quotidien avant de choisir le plan qui vous convient.
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